كيف نقتل الملل في 4 خطوات بسيطة و فعالة

التخلص من الملل

الملل شعور مذموم نكرهه جميعا و لا نطيقه ، خاصة في تلك اللحظات و الأوقات التي نحتاج فيها إلى طاقة إيجابية من أجل القيام بنشاطاتنا و أعمالنا اليومية ، سواء الروتنية أو الترفيهية خلال أوقات الفراغ رفقة العائلة و الأصدقاء . و لعل من أهم مسببات الملل قد نجد الكثير من العوامل التي يمكن و صفها بالسلبية ، كالكآبة  ، و الحزن ، و الإحساس بالفشل أو الضعف ، هذا إلى جانب قلة الإنشغال و تراكم أوقات الفراغ . و فيما يلي نضع بين يديك بعضا من الخطوات و الطرق…

تابع القراءة